Olá visitante
O tema emagrecimento é sempre cercado de muitas fórmulas milagrosas que encontramos a todo momento na internet.
Mas vou relatar aqui a experiência que tive dentro do meu lar de como é difícil esta fase na vida de uma filha adolescente que com 12 anos já pesava 110 kg. Daí em diante ela começou a entrar em depressão mas logo revertemos este caso, pois precisava partir dela a mudança de atitude e não uma imposição por padrões estéticos.
A obesidade causa muitas doenças e esta era a nossa maior preocupação, mas vamos lá.
No primeiro momento fomos a uma nutricionista que é a fada madrinha dela até hoje, que logo implantou uma dieta equilibrada.
Após inscrevi ela numa academia mais tipo personal traine onde os professores atendem no máximo 3 alunos por hora.
Mas não pensem que o resultado é do dia pra noite, na verdade foi de um ano para o outro mas ela começou a perder peso, mais ou menos 1 a 2 kg por mês, sem stress pois claro que no fim de semana ela ficava mais livre pra comer.
Mas finalmente ela perdeu quase 30 kg e abaixo está a prova do antes e depois.
Ela ainda está na luta para atingir seu objetivo de peso mas com força de vontade ela vai conseguir ficar no peso ideal.
Parabéns minha filha pois você já é uma vencedora e a filha mais linda que uma mãe pode querer. te amo filhota e este post é pra te homenagear. Abraços a todos.
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